Mä punnitsen itseni kaks kertaa viikkoon - maanantaisin ja perjantaisin eli tänään oli taas kipuaminen vaa'alle.
Vaaka näytti 88,2kg mikä aukaisi ovet tälle kaikelle - ei se silti ollut mikään helpotus tai ilonaihe siltikään.
Älysin, jälleen että kaikki muutos tapahtuu hitaasti - todella hitaasti,
mutta jos en edes yrittäisi sitä ei tapahtuisi ollenkaan.
Jokainen mun askel ja jokainen syömättä jätetty suklaapatukka tuo mun tavoitteen lähemmäks.
Mun täytyy vaan jaksaa yrittää ja kunhan tää mun kiire vähän helpottaa niin alan noudattaa tätä ja syömään terveellisesti. Kalorienlaskenta ei auta tai mikään 2 viikon dieetti mulla.
Syömättömyys ei ole ratkaisu - on oltava joku keino jolla minäkin voin laihtua.
Älysin, jälleen että kaikki muutos tapahtuu hitaasti - todella hitaasti,
mutta jos en edes yrittäisi sitä ei tapahtuisi ollenkaan.
Jokainen mun askel ja jokainen syömättä jätetty suklaapatukka tuo mun tavoitteen lähemmäks.
Mun täytyy vaan jaksaa yrittää ja kunhan tää mun kiire vähän helpottaa niin alan noudattaa tätä ja syömään terveellisesti. Kalorienlaskenta ei auta tai mikään 2 viikon dieetti mulla.
Syömättömyys ei ole ratkaisu - on oltava joku keino jolla minäkin voin laihtua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti